بسیاری از افراد با تصور درد عمل بینی و آثار کبودی و تورم پس از آن نگران شده و به دنبال روش های جایگزین می گردند در حالی که تجربه درد برای هر بیمار متفاوت بوده و لزوماً به معنای یک روند طاقت فرسا نیست. پیشرفت تکنیک های جراحی بینی ، نوع بیهوشی و روش های نوین مراقبتی باعث شده اند که میزان درد و ناراحتی بعد از عمل به شکل قابل توجهی کنترل پذیرتر از گذشته باشد، اما آگاهی از آنچه در روزهای بعد از جراحی طبیعی است همچنان اهمیت زیادی دارد. در ادامه این مقاله، علاوه بر توضیح درباره میزان و مدت درد، با روش های کاربردی و موثر برای کاهش آن آشنا خواهید شد تا با آرامش و آمادگی بیشتری مسیر بهبود را طی کنید.
آیا درد عمل بینی زیاد است ؟
اکثر افراد درد ناشی از رینوپلاستی را بیشتر به صورت احساس فشار، سوزش خفیف، کشیدگی در ناحیه بینی و پیشانی یا حالت کوفتگی در صورت تجربه می کنند. در 24 تا 72 ساعت اول ممکن است این ناراحتی کمی بیشتر باشد که با مسکن های تجویزشده به خوبی قابل کنترل است و بسیاری از بیماران آن را قابل مدیریت توصیف می کنند. به گفته بهترین جراح بینی در کرمان ، به طور معمول بخش قابل توجهی از درد طی 3 تا 5 روز اول فروکش می کند و بعد از آن بیشتر احساس تورم و گرفتگی جایگزین درد واقعی می شود، هرچند بهبود کامل و از بین رفتن کامل ناراحتی های خفیف ممکن است تا یک تا دو هفته زمان ببرد.
جهت دریافت مشاوره از دکتر مسعود رادمان ، فرم زیر را پر کنید.
چگونه درد عمل بینی را کاهش دهیم ؟
پس از طی شدن مراحل جراحی ، پزشک شما به منظور کنترل درد و پیشگیری از عوارض جانبی آن ، روش هایی را به شما معرفی می کند که چند مورد از تاثیرگذار ترین آن ها عبارت اند از :
۱. استفاده منظم از داروهای تجویزشده و پرهیز از خوددرمانی
مصرف به موقع مسکن ها و داروهای ضد التهابی که جراح برای شما تجویز کرده است، یکی از مؤثرترین راه ها برای کنترل درد عمل بینی محسوب می شود زیرا از تشدید التهاب و تحریک بافت ها جلوگیری میکند. مهم است که داروها دقیقاً طبق دستور پزشک مصرف شوند و از مصرف خودسرانه داروهای دیگر، به ویژه داروهایی که باعث افزایش خونریزی می شوند، خودداری شود تا هم درد بهتر کنترل شود و هم روند بهبود مختل نگردد.
۲. استفاده از کمپرس سرد در روزهای اول بعد از عمل
قرار دادن کمپرس سرد روی گونه ها و اطراف بینی (و نه روی خود بینی) در 48 تا 72 ساعت اول می تواند به کاهش تورم و در نتیجه کاهش درد کمک کند. سرما باعث انقباض عروق، کاهش التهاب و آرام تر شدن بافت های جراحی شده می شود و اگر به صورت منظم و با فاصله های مناسب استفاده شود، نقش قابل توجهی در راحت تر سپری کردن روزهای ابتدایی دارد.
3. استراحت کافی و قرار دادن سر در وضعیت بالاتر از بدن
استراحت مناسب، خواب کافی و پرهیز از فعالیت های سنگین به بدن فرصت می دهد تا انرژی خود را صرف ترمیم بافت ها کند و این موضوع به طور مستقیم در کاهش درد عمل بینی مؤثر است. همچنین خوابیدن با دو بالشت یا قرار دادن سر کمی بالاتر از سطح بدن کمک می کند خون و مایعات کمتر در ناحیه صورت تجمع پیدا کنند، تورم کاهش یابد و احساس فشار و درد در بینی کمتر شود.
عوامل موثر در تشدید جراحی بینی
رفتارها و سبک مراقبت بعد از عمل نقش زیادی در میزان درد عمل بینی دارند و برخی عادت های به ظاهر ساده می توانند ناراحتی را تشدید کنند. برای مثال خوابیدن به پهلو یا روی شکم باعث افزایش فشار روی بینی و صورت می شود، جریان خون را به سمت ناحیه جراحی بیشتر می کند و می تواند درد و تورم را افزایش دهد؛ در مقابل، خوابیدن به پشت با سر بالاتر معمولاً درد را کاهش می دهد. همچنین لمس مکرر بینی، فین کردن، خندیدن شدید، صحبت طولانی یا فعالیت بدنی زودهنگام می تواند با تحریک بافت های در حال ترمیم، احساس درد و ضربان را بیشتر کند و روند بهبود را کندتر نماید.
تغذیه نیز می تواند بر شدت درد عمل بینی اثرگذار باشد؛ مصرف زیاد نمک، غذاهای بسیار تند یا الکل باعث احتباس مایع و افزایش تورم می شود که به دنبال آن احساس فشار و درد تشدید می گردد. از سوی دیگر کم آبی بدن، بی نظمی در مصرف داروهای تجویزشده یا استفاده خودسرانه از برخی داروها (مانند رقیق کننده های خون) می تواند هم درد را بیشتر کند و هم خطر خونریزی را افزایش دهد. بنابراین اصلاح این رفتارها و پایبندی به توصیه های پزشک نقش مهمی در کنترل بهتر درد بعد از عمل بینی دارد.
